Empowerment und Konflikttraining im ZAK gefördert von Aktion Mensch Aufbau des Trainings • I Zyklus: • II Zyklus: • III Zyklus: • IV Zyklus: Gruppenbildung - den Kurs starten Prävention.
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Empowerment und Konflikttraining im ZAK gefördert von Aktion Mensch Aufbau des Trainings • I Zyklus: • II Zyklus: • III Zyklus: • IV Zyklus: Gruppenbildung - den Kurs starten Prävention – damit es erst gar nicht zum Konflikt kommt Handwerkszeug – was mache ich, wenn ein Konflikt da ist Integration des Erfahrenen – den Kurs beenden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Aufbau einer Trainingseinheit • Begrüßung und Resterunde • Gehen • Bearbeitung des geplanten Themas • Pause • Bearbeitung des geplanten Themas • „Was nehme ich mit“ Runde • Visualisierungsübung „Lastkahn“ AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining I. Zyklus: Gruppenbildung – den Kurs starten AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des I. Zyklus • Vorstellen und kennen lernen • Einführung Pausenstuhl und Entwicklung eines Stoppsignals AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des I. Zyklus • Einführung des „Gehens“ • Vertrauen aufbauen • Erste praktische Hinführung zum Thema Konflikte anhand von Bauklötzen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des I. Zyklus • Regeln gemeinsam erarbeiten: 1) Inhalte werden vertraulich behandelt 2) Jede/r sorgt gut für sich selbst 3) Wir akzeptieren einander mit den jeweiligen Unterschiedlichkeiten 4) Wir nehmen uns ernst und gehen respektvoll miteinander um 5) Wir lassen einander ausreden und hören zu, wenn einer/r etwas erzählt 6) Wenn einer/r nicht teilnehmen kann, entschuldigt er/sie sich 7) Wir achten auf pünktlichen Beginn und Schluss, sowie auf Pausenzeiten 8) Goldene ZAK- Regel gilt auch hier: Wer A sagt, muss nicht B sagen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining II. Zyklus: Prävention – damit es erst gar nicht zum Konflikt kommt AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des II. Zyklus • Theorie zu Konflikt und Empowerment Definition Empowerment: Einflussnahme auf das eigene Leben zurück zu gewinnen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des II. Zyklus Zusammenhang von Empowerment und Konflikttraining: Haltung – Konflikte sind eine Chance Konflikttraining – Handwerkszeug Positive Erfahrung – Konflikt kann bewältigt werden Gefühl von Selbstwirksamkeit Erhöht Eigenaktivität Führt zu mehr Selbstbestimmung Kann weiteren Konflikten vorbeugen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des II. Zyklus • Wahrnehmungsschulung AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des II. Zyklus • Gefühle erkennen und benennen • Erwartungen und Bedürfnisse • Nein - Sagen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des II. Zyklus • Dynamik von Konflikten: AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Entstehungsphase Eskalationsphase Deeskalationsphase Prävention Drohgebärden Förderung von Kommunikation und Kooperation (Körper- oder Sachgewalt) Wahrnehmungsschulung Situation schaukelt sich hoch: Keine Lösung •Verbündete Thema ruhen lassen Rückzug (Auszeit oder Resignation) Eine/r gibt nach Sich Hilfe holen Konstruktive Lösungen Konflikt schwelt weiter •Altes wird hervorgeholt Unterschiedliche Interessen Handlungen •Unsachlich (Provokation) •Persönlicher Person wird •Verletzender provoziert oder fühlt sich provoziert AKTION MENSCH •beleidigender Empowerment und Konflikttraining Kompromiss Konsens Schlichtung III. Zyklus: Handwerkszeug – was mache ich, wenn ein Konflikt da ist AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des III. Zyklus • Konfliktarten (Interessenkonflikt, Strukturkonflikt, Wertekonflikt…) • Vom Vorwurf weg, hin zu mir selbst AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des III. Zyklus • Die vier Seiten einer Nachricht AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des III. Zyklus • geschlechtsspezifische Aspekte Männer fühlen sich wohl, wenn der Konflikt gelöst ist. Für Frauen ist der Konflikt gelöst, wenn sie sich wohlfühlen. AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des III. Zyklus Handwerkszeug: •Aktives Zuhören •Feedback geben •Ärger ausdrücken und nicht verletzend mitteilen •Meta Ebene AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des III. Zyklus Weiteres Handwerkszeug: • Aussteigen • Unterstützung holen • Möglichkeiten sich auf ein Gespräch vorzubereiten • Türöffner • Gemeinsamkeiten finden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining IV. Zyklus: Integration des Erfahrenen – den Kurs beenden AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Inhalte des IV. Zyklus • • • • • Rückblick Erlerntes Anwenden Auswertung Rückmeldung geben Abschied nehmen AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining Wir bedanken uns bei… Aktion Mensch für die Projektförderung den Teilnehmerinnen und Teilnehmern für ihren Mut sich auf etwas Neues einzulassen, ihre Mitarbeit und ihre Rückmeldungen zur Weiterentwicklung des Projektes Barbara Wolf, Geschäftsführerin des VSP e.V., die uns bei der Antragsstellung tatkräftig unterstützt hat AKTION MENSCH Empowerment und Konflikttraining