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口腔保健~ 搶救牙齒大作戰主講者：光復國小吳亞芳護理師牙齒結構-從外觀可分為 (1)牙冠：位於牙齒最上層部分，就像皇冠一樣。 (2)牙根：牙齒下方的根部。 (3)牙頸：連接牙冠跟牙根的部分，類似人的頸部連接頭跟軀幹的部分一樣。牙齒結構-由外到內的構造 (1)琺瑯質:它是人體當中最硬地方，但它有個缺點，就是不能再生，這個部分蛀牙了，就一定要找牙醫師補。 (2)象牙質:它的顏色像象牙一樣是乳白色，比琺瑯質黃一點，而且它也比琺瑯質軟一些！不過象牙質會再生，以防止蛀牙蛀到裡面的牙髓腔，但是若蛀牙速度太快，那再生的速度也是趕不上的。 (3)牙髓腔:裡面有神經及血管。乳牙有幾顆? 恆牙有幾顆? 20顆 32顆猜猜我是誰？--牙齒的名字咀嚼是牙齒的首要功能沒有牙齒，發音不發音準確，說話會漏風缺了牙齒會造成美觀顏面塌陷 http://hpshome.giee.ntnu.edu.tw/Document/PlayPage.aspx?src=animations2%2fa nimation%2fteeth1.swf 在牙齒表面會不停地形成一層細菌薄膜，稱為牙菌斑。牙菌斑的細菌會利用食物中的糖分產生酸素酸素會破壞牙齒表面，慢慢形成(齲齒)蛀牙清潔牙齒就是為了清除牙菌斑，按摩牙齦。齲齒開始發生在琺瑯齲齒質時，人體並沒有感覺，而慢慢往內侵蝕至象牙質後，開始對溫度產生敏感，齲齒部位若深至牙髓腔，則會出現疼痛感，嚴重時，甚至會導致全身性細菌感染（蜂窩性組織炎…）。牙菌斑顯示劑讓蛀牙與牙周病元兇露出原形的利器牙菌斑最多的地方 ◎牙齒鄰接面 ◎牙齒與牙齦菌斑顯示劑讓它現出原形我們應早上起床、飯後及晚上睡前刷牙，徹底清除牙菌斑。睡前刷牙更重要，因人在入睡後，細菌在口腔的溫度和唾液分泌量減少的情況下，口腔內的細菌生長較快。糖發酵産酸，腐蝕牙齒形成齲洞，因此睡前刷牙更要徹底執行。隨便刷牙，就算定期刷牙也還是會蛀牙所以我們要用：貝氏刷牙法貝氏刷牙法小叮嚀先刷上排再刷下排右邊開始、右邊結束 45度至60度，以兩顆為一組每組刷上10次牙刷的選擇好的牙刷 1.軟毛 2.小頭 3.刷毛不要太密 4.刷毛直立不好的牙刷 1.刷毛太硬 2.刷頭大 3.刷毛太密 4.刷毛彎曲正確握法：拇指前伸刷毛朝外刷毛朝內認識潔牙技巧的相關名稱咬合面舌側面頰側面鄰接面刷牙的步驟(1) 由右上頰側開始，請用右手。與齒面成 45°~60°，兩顆兩顆來回的刷。刷牙的步驟（2）刷上排前牙，請用右手。刷牙的步驟（3）刷左上頰側，請用左手。刷牙的步驟（4）刷左上咬合面，也是兩顆兩顆來回刷，也是使用左手。刷牙的步驟（5）刷左上舌側，請用右手。刷牙的步驟（6）刷上排前牙舌側，請用右手。刷牙的步驟（7）刷右上舌側，請用左手。刷牙的步驟（8）刷右上咬合面。到此刷牙是由右邊開始。也在右邊結束。刷牙的步驟（9）用同樣的方法及順序，刷下排牙齒，由右下頰側開始，請用右手。刷牙的步驟（10）刷下排前牙外側，請用右手。刷牙的步驟（11）刷左下頰側，請用左手。刷牙的步驟（12）刷左下咬合面，請用左手。刷牙的步驟（13）刷左下舌側，請用右手。刷牙的步驟（14）刷下排前牙舌側，請用右手。刷牙的步驟(15) 刷右下舌側，請用左手。刷牙的步驟(16) 刷右下咬合面，請用右手，右邊結束。「刷牙三三三」口訣可以讓學童做好口腔清潔，常保一口好牙，三三三就是三餐飯後要刷牙、吃完東西卅分鐘以內要刷牙、每次刷牙至少三分鐘以上。使用含氟漱口水的目的 ※藉由氟化物與牙齒高頻率的接觸，可在琺瑯質上形成保護膜，達到降低30%齲齒，以維護學童口腔的健康實施時間：每週一次。每週二午餐潔牙含氟漱口水使用方法 ※使用方法:每次10cc，以「上上、下下、左左、右右、再來一次。」的口訣，讓漱口水充分與牙漱口後30分鐘內不可飲水或進食，也不需再用清水漱口，避免影響氟化物的效果。 ※備註：如不慎誤食可先催吐，再給予鮮奶（沖泡之牛奶亦可）、胃片（制酸劑），漱口20秒後吐出。牙線使用方法增進口腔健康的方法一、養成良好的潔牙習慣。二、運用正確的潔牙方法，並配合牙線的使用。三、每半年定期進行口腔檢查。四、均衡飲食，補充鈣質並少吃甜食。動動腦時間第一題造成牙齒受損最大的兇手？ (A)牙菌斑 (B)黴菌 (C)金黃色葡萄球菌 (D)細菌。第二題小明最近吃冰棒或喝熱湯，牙齒都會有敏感反應，他的牙齒至少被齲蝕到何處？ (A)象牙質 (B)牙髓腔 (C)牙冠 (D)琺瑯質第三題請問「貝氏刷牙法」牙刷刷毛與牙面需成幾度角? (A)45-60度 (B)0-30度 (C)90度 (D)任何角度皆可第四題關於含氟漱口水的使用，下列何者錯誤？ (A)漱完後用清水漱口 (B)漱口水不可吞食 (C)用剩的含氟漱口水，應密封完全並妥善保管 (D)漱完後三十分鐘請勿進食或喝水。第五題增進口腔健康的方法，下列何者不適當？ (A) 每兩年做口腔定期檢查 (B) 正確使用牙刷及牙線 (C)養成良好的潔牙習慣 (D)均衡飲食，補充鈣質並少吃甜食。口腔保健~ 搶救牙齒大作戰主講者：光復國小吳亞芳護理師牙齒結構-從外觀可分為 (1)牙冠：位於牙齒最上層部分，就像皇冠一樣。 (2)牙根：牙齒下方的根部。 (3)牙頸：連接牙冠跟牙根的部分，類似人的頸部連接頭跟軀幹的部分一樣。牙齒結構-由外到內的構造 (1)琺瑯質:它是人體當中最硬地方，但它有個缺點，就是不能再生，這個部分蛀牙了，就一定要找牙醫師補。 (2)象牙質:它的顏色像象牙一樣是乳白色，比琺瑯質黃一點，而且它也比琺瑯質軟一些！不過象牙質會再生，以防止蛀牙蛀到裡面的牙髓腔，但是若蛀牙速度太快，那再生的速度也是趕不上的。 (3)牙髓腔:裡面有神經及血管。乳牙有幾顆? 恆牙有幾顆? 20顆 32顆猜猜我是誰？--牙齒的名字咀嚼是牙齒的首要功能沒有牙齒，發音不發音準確，說話會漏風缺了牙齒會造成美觀顏面塌陷 http://hpshome.giee.ntnu.edu.tw/Document/PlayPage.aspx?src=animations2%2fa nimation%2fteeth1.swf 在牙齒表面會不停地形成一層細菌薄膜，稱為牙菌斑。牙菌斑的細菌會利用食物中的糖分產生酸素酸素會破壞牙齒表面，慢慢形成(齲齒)蛀牙清潔牙齒就是為了清除牙菌斑，按摩牙齦。齲齒開始發生在琺瑯齲齒質時，人體並沒有感覺，而慢慢往內侵蝕至象牙質後，開始對溫度產生敏感，齲齒部位若深至牙髓腔，則會出現疼痛感，嚴重時，甚至會導致全身性細菌感染（蜂窩性組織炎…）。牙菌斑顯示劑讓蛀牙與牙周病元兇露出原形的利器牙菌斑最多的地方 ◎牙齒鄰接面 ◎牙齒與牙齦菌斑顯示劑讓它現出原形我們應早上起床、飯後及晚上睡前刷牙，徹底清除牙菌斑。睡前刷牙更重要，因人在入睡後，細菌在口腔的溫度和唾液分泌量減少的情況下，口腔內的細菌生長較快。糖發酵産酸，腐蝕牙齒形成齲洞，因此睡前刷牙更要徹底執行。隨便刷牙，就算定期刷牙也還是會蛀牙所以我們要用：貝氏刷牙法貝氏刷牙法小叮嚀先刷上排再刷下排右邊開始、右邊結束 45度至60度，以兩顆為一組每組刷上10次牙刷的選擇好的牙刷 1.軟毛 2.小頭 3.刷毛不要太密 4.刷毛直立不好的牙刷 1.刷毛太硬 2.刷頭大 3.刷毛太密 4.刷毛彎曲正確握法：拇指前伸刷毛朝外刷毛朝內認識潔牙技巧的相關名稱咬合面舌側面頰側面鄰接面刷牙的步驟(1) 由右上頰側開始，請用右手。與齒面成 45°~60°，兩顆兩顆來回的刷。刷牙的步驟（2）刷上排前牙，請用右手。刷牙的步驟（3）刷左上頰側，請用左手。刷牙的步驟（4）刷左上咬合面，也是兩顆兩顆來回刷，也是使用左手。刷牙的步驟（5）刷左上舌側，請用右手。刷牙的步驟（6）刷上排前牙舌側，請用右手。刷牙的步驟（7）刷右上舌側，請用左手。刷牙的步驟（8）刷右上咬合面。到此刷牙是由右邊開始。也在右邊結束。刷牙的步驟（9）用同樣的方法及順序，刷下排牙齒，由右下頰側開始，請用右手。刷牙的步驟（10）刷下排前牙外側，請用右手。刷牙的步驟（11）刷左下頰側，請用左手。刷牙的步驟（12）刷左下咬合面，請用左手。刷牙的步驟（13）刷左下舌側，請用右手。刷牙的步驟（14）刷下排前牙舌側，請用右手。刷牙的步驟(15) 刷右下舌側，請用左手。刷牙的步驟(16) 刷右下咬合面，請用右手，右邊結束。「刷牙三三三」口訣可以讓學童做好口腔清潔，常保一口好牙，三三三就是三餐飯後要刷牙、吃完東西卅分鐘以內要刷牙、每次刷牙至少三分鐘以上。使用含氟漱口水的目的 ※藉由氟化物與牙齒高頻率的接觸，可在琺瑯質上形成保護膜，達到降低30%齲齒，以維護學童口腔的健康實施時間：每週一次。每週二午餐潔牙含氟漱口水使用方法 ※使用方法:每次10cc，以「上上、下下、左左、右右、再來一次。」的口訣，讓漱口水充分與牙漱口後30分鐘內不可飲水或進食，也不需再用清水漱口，避免影響氟化物的效果。 ※備註：如不慎誤食可先催吐，再給予鮮奶（沖泡之牛奶亦可）、胃片（制酸劑），漱口20秒後吐出。牙線使用方法增進口腔健康的方法一、養成良好的潔牙習慣。二、運用正確的潔牙方法，並配合牙線的使用。三、每半年定期進行口腔檢查。四、均衡飲食，補充鈣質並少吃甜食。動動腦時間第一題造成牙齒受損最大的兇手？ (A)牙菌斑 (B)黴菌 (C)金黃色葡萄球菌 (D)細菌。第二題小明最近吃冰棒或喝熱湯，牙齒都會有敏感反應，他的牙齒至少被齲蝕到何處？ (A)象牙質 (B)牙髓腔 (C)牙冠 (D)琺瑯質第三題請問「貝氏刷牙法」牙刷刷毛與牙面需成幾度角? (A)45-60度 (B)0-30度 (C)90度 (D)任何角度皆可第四題關於含氟漱口水的使用，下列何者錯誤？ (A)漱完後用清水漱口 (B)漱口水不可吞食 (C)用剩的含氟漱口水，應密封完全並妥善保管 (D)漱完後三十分鐘請勿進食或喝水。第五題增進口腔健康的方法，下列何者不適當？ (A) 每兩年做口腔定期檢查 (B) 正確使用牙刷及牙線 (C)養成良好的潔牙習慣 (D)均衡飲食，補充鈣質並少吃甜食。

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